Boissons énergisantes

La question des boissons énergisantes est assez bien réglé à notre avis. Ils sont à court et à long terme très dangereux. Il y a eu des rapports de décès de personnes sur ces surdose. Les études, tandis que beaucoup disent ne sont pas concluants montrent des tendances très dangereuses des. Ils sont pour la plupart lacées avec la caféine et de sucre. Maintenant, pourquoi avons-nous café décaféiné en premier lieu?

Avertissements émis sur les boissons énergisantes

Mercredi 15 octobre 2014

« Les boissons énergisantes pourraient causer des problèmes de santé publique, dit étude de l'OMS,» Le Guardian rapports. Une nouvelle étude porte sur les dangers potentiels de ces boissons, surtout quand ils sont mélangés avec de l'alcool.

Boissons énergisantes, tels que Red Bull et Monster, contiennent des niveaux élevés de caféine, qui est un stimulant. Ils sont devenus de plus en plus populaires au cours de la dernière 20 ans, en particulier avec les jeunes, avec de nombreux clubbers les mélanger avec de l'alcool.

Le Guardian rapporte une nouvelle étude par l'Organisation mondiale de la Santé (QUI), qui a examiné la littérature sur les risques pour la santé associés et les politiques relatives aux boissons énergisantes. L'examen a été motivé par des préoccupations soulevées à la fois par la communauté scientifique et du grand public sur les effets sur la santé de ces boissons. Il convient de noter que, bien que les chercheurs ont de l'OMS, Les conclusions de l'examen ne représentent pas nécessairement les décisions ou la politique déclarée de l'OMS.

Les chercheurs ont décrit un certain nombre de risques pour la santé, principalement associée à la forte teneur en caféine des boissons, ainsi que les risques de les combiner avec de l'alcool. Ils ont également constaté que la politique concernant les boissons énergisantes est limitée et appel à la recherche et l'action politique plus long terme, pour réduire au minimum le risque de préjudice de lourds et la consommation de boissons énergisantes à long terme.

Quelle est la base de ces rapports?

Researchers from the World Health Organization (QUI) have written a narrative review of studies on the health risks associated with energy drink consumption and policies related to energy drinks.

The review has been published in the peer-reviewed health journal Frontiers in Public Health on an open-access basis, so it is free to read online.

As this is a narrative rather than a systematic review, nous ne savons pas si toute la littérature pertinente a été incluse ou si d'autres chercheurs examinent le même sujet parviendrait aux mêmes conclusions.

With a narrative review there is always the possibility that the evidence has been “cherry-picked” – that is, des preuves qui appuient les arguments des chercheurs est inclus, mais la preuve contraste est ignorée. pourtant, nous serions surpris si tel était le cas ici, les chercheurs qui ont une réputation bien méritée d'impartialité et d'intégrité.

Quelles sont les boissons énergisantes?

Bien qu'il n'y ait pas de définition standard d'une « boisson énergisante », il, on entend une boisson non alcoolisée qui contient de la caféine, taurine (un acide aminé) et vitamines, en plus d'autres ingrédients.

Ils ont été initialement introduit au Japon au cours des années 1960 et sont devenus de plus en plus populaire en Europe au cours des années 1980 et 90, peut-être en raison de la montée de la culture rave.

Il est maintenant courant, en particulier chez les jeunes, de mélanger les boissons énergisantes avec spiritueux. De nombreux pubs et clubs vendent des cruches ou des « bols de poissons rouges » de Red Bull et vodka.

Les boissons énergisantes sont commercialisés pour leurs avantages réels ou perçus comme un stimulant, pour améliorer la performance et l'augmentation de l'énergie. Les entreprises ont souvent les contrats de sponsoring avec des franchises sportives extrêmes, sans doute pour vendre le message que les boissons énergisantes sont « énervée et énergique ».

Ils sont maintenant les grandes entreprises. Dans l'UE, Il est estimé que 30% des adultes et 68% des adolescents consomment des boissons énergisantes, avec des ventes mondiales estimées à environ $12 milliards en 2012.

Quels sont les risques associés à la consommation de boissons énergisantes?

L'état des chercheurs que les risques pour la santé associés à la consommation de boissons énergisantes sont principalement liées à leur teneur en caféine.

Les risques potentiels associés à la consommation de boissons énergisantes comprennent:

  • surdose de caféine (qui peut conduire à un certain nombre de symptômes, including palpitations, high blood pressure, nausea and vomiting, convulsions et, dans certains cas, même la mort)
  • type 2 diabetes – as high consumption of caffeine reduces insulin sensitivity
  • late miscarriages, low birthweight and stillbirths in pregnant women
  • effets sur le système neurologique et cardio-vasculaires chez les enfants et les adolescents
  • comportement de recherche de sensation
  • l'utilisation et la dépendance à d'autres substances nocives
  • mauvaise santé dentaire
  • assez ironiquement, compte tenu de leur association avec sportivité, obesity

Les boissons énergisantes contiennent également une variété d'autres ingrédients, comme le guarana, et l'effet de la consommation régulière à long terme de la combinaison des substances dans les boissons énergisantes est inconnue.

La pratique de plus en plus de mélange boissons énergisantes avec de l'alcool comporte aussi des risques. Les chercheurs affirment que la consommation de grandes quantités de caféine (que l'on trouve dans les boissons énergisantes) réduit la somnolence sans diminuer les effets de l'alcool, entraînant « l'ivresse réveillée. » Par conséquent,, il y a le risque que les gens vont se livrer à des comportements à risque et dangereux, tels que la violence ou rapports sexuels non protégés, comme le mélange d'alcool et de caféine peut conduire à une perte d'inhibition.

Quelles politiques existent pour réglementer l'étiquetage, distribution et la vente de boissons énergisantes?

Les boissons énergisantes peuvent être vendus dans tous les Etats membres de l'UE. Puisque 2004, les boissons énergisantes qui contiennent au moins 150 mg / l de caféine ont imposé l'étiquetage de la caféine supplémentaire par la réglementation européenne. De 2014, ceux-ci seront étiquetés avec, « Teneur élevée en caféine. Non recommandé pour les enfants ou les femmes enceintes ou qui allaitent,» Et la teneur en caféine sera également exprimée en mg / 100 ml.

Some countries have additional regulations – in Sweden, par exemple, les ventes de certains produits sont limités aux pharmacies, et les ventes aux enfants de moins de 15 sont interdits.

Quelles politiques les chercheurs suggèrent?

Les chercheurs suggèrent l'introduction des politiques suivantes:

  • une fondée sur des preuves, limite supérieure pour la quantité de caféine autorisée dans une seule portion de toute boisson
  • une restriction des ventes aux enfants et aux adolescents
  • l'éducation des fournisseurs de soins de santé à reconnaître l'intoxication de caféine, le retrait et la dépendance
  • réglementation de la commercialisation des boissons énergisantes; par exemple, une interdiction des publicités qui sont évidemment conçus pour cibler les jeunes ou suggérer une association entre les boissons énergisantes et les prouesses sportives

Quel avenir faire le travail, les chercheurs suggèrent?

Les chercheurs affirment que plus de recherche est nécessaire pour découvrir les effets de la consommation de boissons énergisantes à long terme, en particulier chez les enfants et les jeunes adultes, et les meilleures façons de limiter leur utilisation.

Quels sont les chercheurs’ conclusions?

Les chercheurs concluent que: « La santé des risques associés à la consommation de boissons énergisantes sont principalement liées à leur teneur en caféine, mais plus de recherche est nécessaire qui permet d'évaluer les effets à long terme de la consommation d'ingrédients de boissons énergétiques communes. Les éléments de preuve indiquant des effets néfastes sur la santé en raison de la consommation de boissons énergisantes avec de l'alcool augmente. Les risques de forte consommation de boissons énergisantes chez les jeunes ont largement disparu et sont sans adresse en passe de devenir un important problème de santé publique à l'avenir « .

Analyse par Bazian
Edité par NHS site

La source: https://www.nhs.uk/news/food-and-diet/warnings-issued-over-energy-drinks/

Élu un clown et vous aurez tout le cirque

Veuillez faire tout commentaire que vous souhaitez faire sur le forum Suivez ce lien